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リハート、それは心癒す日々。

美容内科医 服部達也 ブログ
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サプリメント 医師が教えるほんとの話 〜その4〜
え〜、ちょっと間があいてしまったけど、サプリメントについて。

前回のサプリQ&A.
文章が長い、分かりにくい、くどい。
いろいろ批判を受けました。

きっと酔っ払って書いたのでしょう。
今日は短めにします。


結局サプリメント、上手に摂るにはどうしたらよいのか。
せっかく摂るのであれば、効率よく、効くようにしたい。

それならば「オーダーメードサプリメント」が絶対的にお奨め。

自分に合った、自分のための調合のサプリメントのみを摂る。
ごくあたりまえのこと。

流行っているからと手を出したサプリメント、売り言葉にのり高いお金を出して手に入れたサプリメント、海外からわざわざ取り寄せたサプリメント。
専門家から見れば、実はその人には全く不要で、飲むだけムダ、なんてこともあるかもしれない。


逆に、自分に必要なサプリメントだけを選んでもらう。
それだけを飲む。

合理的。

体調が変わったり飲む目的が変われば、そのときにまた新たに自分用のサプリメントを選んでもらう。


「オーダーメイドサプリメント」であれば、不要なものに手を出して健康障害を招いたり、不要な出費を抑えることができるだけでなく、本当に必要なものだけを飲むことが出来る。


もうすでに色んな分野でオーダーメイドのものが求められている時代。
サプリメントも、オーダーメイドが主流になるのも必然だと思う。
| 服部達也 | サプリメント | 23:04 | comments(0) | - |
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